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最新消息
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最新消息
發佈日期:
2022-11-24
發布單位:
學生輔導中心
類 別:
校園活動
標 題:
【學輔中心】從覺知、接納到面對自己 - 正念幸福工作坊,開放報名中!!
太多情緒無處安放,
太多刺激難以停歇,
透過正念看到更美好的自己!
邀請你,運用正念,找出適合的解決方法,處理生活中與工作上的壓力、起伏與困境,將壓力轉為助力,發展出屬於自己的幸福人生。
「從覺知、接納到面對自己 - 正念幸福工作坊」
報名連結:
https://reurl.cc/WqGxzx
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